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Fricassée de porc aux pois d’angole


Aperçu :Fricassée de lambis Aperçu :Langoustes grillées

Ingrédients :
- 500 g de pois d’angole
 1 kg d’épaule de porc
 1 oignon
 3 gousses d’ail
 3 cives
 une pointe de piment
 1 citron vert
 2 cuillères à soupe de sucre de canne
 10 cl de vinaigre
 5 cl d’huile
 sel et poivre.

Préparation :
 Préparer une marinade avec le jus de citron, l’oignon pays, l’ail écrasé, le sel et le poivre.
 Faire mariner une nuit, le porc découpé en cubes.
 Faire revenir le porc dans une cocotte avec un peu d’huile.
 Lorsqu’il se colore ajouter le sucre.
 Laisser caraméliser à feu doux.
 Ajouter les épices de la marinade et faire roussir la viande.
 Verser le vinaigre et faire dorer le porc.
 Ajouter les pois d’angole, saler, poivrer, recouvrir d’eau et laisser cuire à feu doux en remuant de temps en temps.
 Servir chaud.


Source : Antilles-martinique.com


Par : Loic - 613 visites depuis le 16 janvier 2010


Mots clés : Plats Principaux



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